شبكــة سبهــا المنوعــــة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول إذا كنت عضو معنا
أو التسجيل إن لم تكن عضو وترغب في الانضمام إلي أسرة الشبكـــة
سنتشرف بتسجيلك
شكراً
إدارة الشبكـــة

شبكــة سبهــا المنوعــــة

ஓღஓ شبكــة سبهــا المنوعــــة ஓღஓ
 
الرئيسيةبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
سحابة الكلمات الدلالية
الجلوس طابعة الزوجة الغرياني سارق nimbuzz رمضان الغزل alnkepass ليبيا تحميل تعريف النمر الباسورد الليبية الشيخ القلم 1010 برنامج السرطان فتاوى العصر برامج النيمبز العاب الحكومة
المواضيع الأخيرة
» سامسونج تعلن رسمياً عن هاتف Galaxy A9
الخميس 24 ديسمبر - 14:27 من طرف سيف الله

» إصابات بشرية خطيرة في ‫طرابلس‬ بسبب الألعاب النارية
الخميس 24 ديسمبر - 13:20 من طرف سيف الله

» ‏السجن‬ 5 سنوات لمن يحتفل بعيد ‫‏الميلاد‬ في ‫‏سلطنة‬ ‫بروناي‬
الخميس 24 ديسمبر - 13:12 من طرف سيف الله

» اَمر مركز شرطة سبها يتعرض لتهديد
الخميس 24 ديسمبر - 13:08 من طرف سيف الله

» مجلس الأمن يتبنى الاتفاق السياسي في ‫ليبيا
الخميس 24 ديسمبر - 13:02 من طرف سيف الله

» كوبلر في جلسة مجلس الأمن حول ‫‏ليبيا‬
الخميس 24 ديسمبر - 13:00 من طرف سيف الله

» بياض الثلج
الخميس 24 ديسمبر - 12:43 من طرف إبراهيم البغدادي

»  مبايعة الملك سلمان بن عبد العزيز وولي العهد وولي ولي العهد
الخميس 24 ديسمبر - 12:35 من طرف إبراهيم البغدادي

» صفة الوضوء + صفة الصلاة + أخطاء شائعة بالصلاة بالصور
الخميس 20 أغسطس - 13:15 من طرف حنان الروح

» انظروا كيف يخاطب الله من يقرأ سورة الفاتحة
الخميس 20 أغسطس - 13:08 من طرف حنان الروح

» حنان الروح من جديد
الخميس 20 أغسطس - 12:52 من طرف حنان الروح

» كلمة بمناسبة استقبال شهر رمضان
الأربعاء 17 يونيو - 6:18 من طرف منير

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

.: عدد زوار الشبكة :.


شاطر | 
 

 كيف تدير وقتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
منارة ليبيا
مشرفة
مشرفة


عدد الرسائل : 114
العمر : 34
إحترام المنتدى :
كيــف تعـــرفت إلينــا : صديق
تاريخ التسجيل : 08/11/2011

مُساهمةموضوع: كيف تدير وقتك   الثلاثاء 20 ديسمبر - 20:34

امور تساعدك على تنظيم وقتك:
هذه النقاط التي ستذكر ادناه، تساعدك على تنظيم وقتك، فحاول أن تطبقها قبل شروعك في تنظيم وقتك:
* وجود خطة، فعندما تخطط لحياتك مسبقا، وتضع لها الاهداف الواضحة يصبح تنظيم الوقت سهلا وميسرا، والعكس صحيح، اذا لم تخطط لحياتك فتصبح مهمتك في تنظيم الوقت صعبة.
* لابد من تدوين افكارك، وخططك وأهدافك على الورق، وغير ذلك يعتبر مجرد أفكارك عابرة ستنساها بسرعة، الا اذا كنت صاحب ذاكرة خارقة، وذلك سيساعد على ادخال تعديلات واضافات وحذف بعض الامور من خطتك.
*بعد الانتهاء من الخطة توقع انك ستحتاج الى ادخال تعديلات كثيرة عليها، لا تقلق ولا ترمي بالخطة فذلك شئ طبيعي.
* الفشل او الاخفاق شئ طبيعي في حياتنا، لا تيأس، وكما قيل: أتعلم من أخطائي أكثر مما أتعلم من نجاحي.
* يجب أن تعود نفسك على المقارنة بين الاولويات، لأن الفرص والواجبات في نفس الوقت، فأيهما ستختار؟
* باختصار اختر ما تراه مفيد لك في مستقبلك وفي نفس الوقت غير مضر لغيرك.
* اقرأ خطتك وأهدافك في كل فرصة من يومك.
* استعن بالتقنيات الحديثة لاغتنام الفرص وتحقق النجاح، وكذلك لتنظيم وقتك، كالانترنت والحاسب وغيره.
* تنظيمك لمكتبك، غرفتك، سيارتك، وكل مايتعلق بك سيساعدك أكثر على عدم اضاعة الوقت، ويظهرك بمظهر جميل، فاحرص على تنظيم كل شئ من حولك.
* الخطط والجداول ليست هي التي تجعلنا منظمين أو ناجحين، فكن مرتا اثناء تنفيد الخطط.
* ركز، ولا تستت ذهنك في أكثر من اتجاه.
* اعلم أن النجاح ليس بمقدار الاعمال التي تنجزها، بل هو بمدى تأثير هذه الاعمال بسكل ايجابي على المحيطين بك.
خطوات تنظيم الوقت:
يجب اتباع الايي العامة لتنظيم الوقت
* فكر في أهدافك، وانظر في ريالتك في هذه الحياة.
* انظر الى ادوارك في الحياة، قد تكون أب أو أم، او أخ، او ابن، وقد تكون موظف أو عامل أو مدير، فكل دور بحاجة الى مجموعة من الاعمال تجاهة، فالاسرة بحاجة الى أن تجلس معهم جلسات عائلية، واذا كنت مديرا لمؤسسة بحاجة الى تقدم وتخطيط واتخاذ قرارات وعمل منتج منك.
* حدد أهدافا لكل دور، وليس من الملزم أن تضع لكل دور هدفا معينا، فبعص الادوار قد لا تمارسها لمدة، كدور اذا كنت في اجازة.
* نظم، وهو ان تضع جدولا اسبوعيا وتضع الاهداف الضرورية،كأهداف "تطوير النفس من خلال دورات أو أهداف العمل كعنل خطط للتسويق مثلا، أو اهدافا لعلاقاتك مع الاصدقاء.
* نفذ، وهنا ان تلتزم بما وضعت من أهداف في اسبوعك، وكن مرنا أثناء التنفيذ، فقد تجد فرص لم تخطر ببالك أثناء التخطيط، فاستغلها ولا تخسى من أن جدولك لم ينفذ بشكل كامل.
* في نهاية الاسبوع قيم نفسك، وانظر الى جوانب التقصير فتدركها.
كيف تستغل وقتك:
هنا تجد الكثير من الملاحظات لزيادة فاعليتك في استغلال وقتك، فحاول تنفيدها:
*حاول أن تستمتع بكل عمل تقوم به.
* انظر لعادلتك القديمة وتخلى عن ما هو مضيع لوقتكز
*خطط ليومك من الليلة التي تسبقه أو الصباح الباكر، وضع الاولويات حسب أهميتها.
* أنصت جيدا لكل نقاس حتى تفهم ما يقال.
* ركز على عملك وانتهي منه ولا تشتت ذهنك في اكثر من عمل.
* رتب نفسك وكل شئ من حولك سواء الغرفة أو المنزل، او السيارة أو مكتبك.
* قلل من مقاطعات الاخرين لك عند ادائك لعملك.
* أقرأ أهدافك وخططك في كل فرصة يوميا.
* لا تقلق ان لم تستطيع تنفيذ خططك بشكل كامل.
* توقف عن اي نشاط غير منتج.
* في بعض الاوقات عليك أن تتخلى عن التنظيم فليلا لتأخذ قسطا من الراحة، وهذا الشئ يفضل في الرحلات والاجازات.
* قراءة الكتب والمجلات المفيد.
* الاستماع للاشرطة المفيدة.
* الجلوس مع النفس ومراجعة ما فعلته خلال يومك.
* ممارسة الرياضة المعتدلة للحفاظ على صحتك.
* الجلوس مع العائلة في جلسات عائلية.
* الذهاب لرحلة ومن خلالها تستطيع توزيع المسؤوليات على أفراد الاسرة فيتعلموا المسؤولية وتزيد اواصر العلاقة بينكم.
* التخطيط للمستقبل دائما.
* التخلص من كل عمل غير مفيد.
ما ورد اعلاه ليس الا أمثلة بسيطة، وعليك ان تبدع وتبتكر اكثر.
اذا كنت لا تعمل شئ، ففكر بعمل شئ ابداعي تملاء به وقت فراغك.
منقول للفائدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الباشا أحمد
عضو فعال
عضو فعال


عدد الرسائل : 133
العمر : 52
إحترام المنتدى :
كيــف تعـــرفت إلينــا : الياهو
تاريخ التسجيل : 18/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: كيف تدير وقتك   الأربعاء 21 ديسمبر - 18:14

بارك الله فيك وربي يزيدك شرف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
منارة ليبيا
مشرفة
مشرفة


عدد الرسائل : 114
العمر : 34
إحترام المنتدى :
كيــف تعـــرفت إلينــا : صديق
تاريخ التسجيل : 08/11/2011

مُساهمةموضوع: رد: كيف تدير وقتك   الأربعاء 21 ديسمبر - 19:12

فيك بارك الله
مشكور لمرورك الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
السلفية
عضو فعال
عضو فعال


عدد الرسائل : 1002
العمر : 20
إحترام المنتدى :
كيــف تعـــرفت إلينــا : صديق
تاريخ التسجيل : 18/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: كيف تدير وقتك   الجمعة 23 ديسمبر - 14:57

منارة ليبيا
مشكورة أختي



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sabha.alafdal.net
إبراهيم البغدادي
المدير العــام
المدير العــام


عدد الرسائل : 1828
العمر : 31
إحترام المنتدى :
كيــف تعـــرفت إلينــا : غير ذلك
تاريخ التسجيل : 08/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: كيف تدير وقتك   السبت 24 ديسمبر - 8:56

موضوع جميل وروعة
أتمنى الجميع يقروه


الله أكبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sabha.alafdal.net
الزكراوي
عضو فعال
عضو فعال


عدد الرسائل : 136
العمر : 28
إحترام المنتدى :
تاريخ التسجيل : 23/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: كيف تدير وقتك   الخميس 5 يناير - 16:51

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.google.com
منتصر الصنهاجي
عضو شرف
عضو شرف


عدد الرسائل : 1221
العمر : 29
إحترام المنتدى :
كيــف تعـــرفت إلينــا : صديق
تاريخ التسجيل : 16/06/2010

مُساهمةموضوع: رد: كيف تدير وقتك   الخميس 5 يناير - 22:58

بارك الله فيك


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sabha.alafdal.net
منارة ليبيا
مشرفة
مشرفة


عدد الرسائل : 114
العمر : 34
إحترام المنتدى :
كيــف تعـــرفت إلينــا : صديق
تاريخ التسجيل : 08/11/2011

مُساهمةموضوع: رد: كيف تدير وقتك   الأربعاء 11 أبريل - 19:30

شكرا لمروركم الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف تدير وقتك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكــة سبهــا المنوعــــة :: المنتــدى العـــام :: القسم العـــام-
انتقل الى: